Czym zastąpić kawę?

Nie ma nic złego w tym, że rano wypijemy filiżankę na rozbudzenie, a po południu ewentualnie drugą na poprawę koncentracji. Wręcz przeciwnie, kawa ma swoje zalety, którym trudno zaprzeczyć. Wielu z nas nie potrafi sobie wyobrazić poranka bez filiżanki aromatycznej kawy. Niektórzy bez takiego rozpoczęcia dnia nie potrafią funkcjonować, a efektywna praca nie leży w ogóle w ich możliwościach. Przede wszystkim kawa dobrze wpływa na nasz mózg i układ krążenia. Jeśli jednak na dwóch filiżankach nie poprzestaniemy, kolejne nie będą już takie zdrowe. W takim przypadku lepiej sięgnąć po zieloną herbatę, która ma szereg właściwości, mających pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Oczyszcza krew, wzmacnia zęby, ma także właściwości bakteriobójcze. Jak widać zatem, to świetna alternatywa dla trzeciej i kolejnej filiżanki kawy dziennie, a dodatkowo taką herbatę można pić częściej. A zatem smacznego i na zdrowie.